滑雪爱好者的后花园——挪威

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挪威有一个漫长的冬天，有很多雪，所以挪威人特别喜欢滑雪。

滑雪在挪威有着悠久的历史，是一项令人自豪的传统。挪威人喜欢滑雪，从国王到平民。据说去世的前挪威国王奥拉夫五世非常喜欢从高高的平台上跳下雪。他年轻的时候，曾多次参加过霍尔门山的跳雪比赛，并获得奖牌。即使到了老年，我仍然不改变我的初衷。有一次，他带着滑雪板和他的狗，独自乘电车去霍尔门山滑雪。如今，老国王抱着他的狗，踩着滑雪板向前走的雕像就立在离滑雪场不远的地方。

挪威长期以来一直是西欧滑雪者的后花园。它有独特的地理位置和天气条件，世界上高标准的滑雪设施，更宏伟的雪场，或平原，峡湾或北极圈...这总能给人们带来独特的滑雪体验。

挪威人和滑雪

从历史开始，挪威人的生活就与滑雪板和滑雪密不可分。可追溯到4000年前的岩画显示，早在石器时代，滑雪板就已经成为一种交通工具。滑雪甚至可以在古代北欧的神话找到，其中以乌尔和斯卡德尔为代表的两位神在许多地方被称为滑雪之神。

尽管数百年来滑雪一直是挪威身份象征的一部分，但它并不总是被视为一项运动。事实上，滑雪在17世纪的军事训练和战备活动中发挥了重要作用。据说挪威人高超的滑雪能力在1808年入侵瑞典时拯救了挪威。

19世纪50年代标志着挪威历史的一个新时代。滑雪板的设计发生了颠覆性的变化，这使得这项活动以城市中产阶级运动的形式重生。滑雪已经成为一些人的爱好，而另一些人已经开始从事长途冒险活动或参加严肃的比赛。

滑雪的传统也给奥斯陆带来了它最著名的景点——河美克伦跳台。这个跳台高高耸立在首都的背景之上，它美丽的灯光照亮了空.的夜晚最近，和美科伦跳台升级改造成为世界上最现代化的跳台之一。这个跳雪平台每年吸引成千上万的游客，包括游客和运动员。

弗里德里希奥·南森的冒险故事在挪威家喻户晓。作为一名探险家、科学家和人道主义者，南森的成就在世界其他地方广为人知。今天，他是一个举世公认的挪威传奇。

南森于1861年10月10日出生在克里斯蒂安涅(现在的奥斯陆)。尽管他的职业生涯还包括政府事务活动和研究工作，但他可能是第一个在1888年作为探险家滑雪成功穿越格陵兰冰盖的人。几年后，1893年，南森试图成为第一个到达北极的人。尽管探险队在1895年被迫放弃，但他在北极航行期间写了几份开创性的科学报告。此后，南森的研究工作产生了很大的影响，他的极地探险活动使他成为一个民族的象征。南森也因在第一次世界大战期间营救难民的工作而受到表扬。除了是滑雪运动的国家象征，他还是一位伟大的政治家和外交家。尽管南森于1930年去世，但他的伟大成就所留下的遗产仍然作为挪威历史的重要组成部分留在人们的心中。

在挪威，滑雪已经成为挪威生活中不可或缺的一部分。目前，挪威有许多滑雪学校，为不同年龄的人教授障碍滑雪、越野滑雪和旋转滑雪。为3岁的孩子开设了初级班、高级班和滑雪班。挪威有句谚语:挪威的孩子生来就是滑雪的，他们先学会滑雪，然后跑步。挪威的学校每年都有法定的滑雪假期，甚至盲人学校也提供越野滑雪课程。挪威在全国各地都有滑雪俱乐部，有3万公里的滑雪道，是挪威和澳大利亚之间距离的三倍。冬天，尽管3点前天还很黑，挪威人对滑雪的热情却丝毫没有减弱。他们经常去滑雪胜地玩得很开心。挪威有2500个这样的轻型滑雪场。一位挪威朋友曾经说过，在冬天，冰雪覆盖了大部分地方，挪威人在周末和下班后最常见的事情就是滑雪；春天，低地的雪逐渐融化，他们去山里寻找滑雪胜地；夏天，雪滴消失了，所以他们会选择人工雪场。知道挪威人如此痴迷于滑雪，你不会对挪威运动员在冬季奥运会上取得的令人印象深刻的成绩感到惊讶。

霍尔门的科伦山和奥斯陆滑雪节

霍尔门的科伦山是挪威的一个滑雪胜地。它位于奥斯陆东北约13公里处，海拔371米，风景优美。挪威人喜欢滑雪。自1892年以来，每年3月的第一个星期六，世界著名的国际跳台滑雪比赛将在公园举行，这是挪威国庆后的第二个盛大节日。挪威人将在这个时候在这里庆祝他们独特的“奥斯陆滑雪节”。

对于滑雪者来说，“韩国人”这个词就像奥运会一样亲切和神圣。那里有世界上最宏伟的跳台滑雪。霍尔门科伦跳台高84米，长126米，是世界上最高的跳台。这个滑雪平台是由花旗集团的jds设计的，在2011年国际滑雪比赛之前正式完工。在霍尔门的科伦山滑雪场附近有一尊卡尔·约翰的雕像。他是赢得三次冠军的挪威总统；另一尊雕像是前丹麦国王奥拉夫五世，他是一位滑雪国王，从王子时代开始，每年都来这里参加比赛。

在平台下，有世界上第一个人造滑雪场，长58米，由钒光照明，于1946年开放。运动员可以乘电梯直接到达平台顶端，然后在空跳，在半个空中表演特技翻转，然后着陆并滑走。1892年，霍门·科伦最长的雪地跳跃距离是22米，而现代的雪地跳跃者可以飞100米以上。世界顶尖的越野滑雪运动员每年都来激素科伦参加比赛。游戏通常直到国王到来才开始。枪声一响，身穿雪地防寒服、头戴防风帽的运动员们就从平台上高速滑下，跳上空，在空跳了几十米甚至几百米，然后平稳地降落在雪池上。这场精彩的表演赢得了在附近山坡上观看的观众的欢呼。

如果你从远处看奥斯陆市的轮廓，你会看到在霍尔门科伦的跳雪平台突出地矗立在奥斯陆霍尔门的科伦山上。它也是这项具有挪威特色的运动非常生动形象的象征。

在霍尔门的科伦山脚下还有一个滑雪博物馆，里面收藏了几个石器和陶器时代的挪威滑雪板，证明当地居民在2500年前就已经习惯了滑雪。著名的挪威探险家阿蒙森和南森在伯特利路德湖使用的滑雪工具也在这里展出。挪威有2000多个滑雪俱乐部，它们也在所有以前的国际比赛中处于领先地位。可以说，霍尔门的科伦山孕育了挪威滑雪。

霍尔门的科伦山不仅是一个滑雪胜地，也是一道美丽的风景。山顶上矗立着一座圆形电视塔，它爬上塔中心的观景台，向四周望去。西北部是蜿蜒的山丘和茂密的森林。在阳光的反射下，空森林地面上的一片片白雪闪闪发亮。东南是奥斯陆的全景，就像一条巨龙躺在霍尔门的科伦山脚下。

滑雪的秘密在于微妙之处

要像挪威人一样滑雪，关键是要了解他们的传统和习俗。你也可以忽略这些，享受潜水和跳跃的刺激。

只要你一来到挪威，你就会听到诺德海姆的传说，他是世界上第一个相对稳定的滑雪板固定装置的发明者，经常被称为现代滑雪的先驱。然而，自19世纪中期以来，滑雪一直在不断发展。在挪威有各种各样的滑雪活动，比如滑雪板、在地形公园里的双向滑雪，甚至还有滑雪滑翔伞。在高山滑雪胜地，从秋天到次年春天滑雪是非常合适的，而一些位于冰川上的滑雪胜地直到夏天仍然开放。虽然越野滑雪道和山地度假村遍布挪威，但最大和最著名的滑雪目的地位于挪威中部和东部的山区。除了缆车、山坡和滑雪道，还有不错的住宿、各种美味的食物和丰富的夜生活。

然而，如果你想体验正宗的传统挪威滑雪，你应该更多地关注相关的传统，而不是滑雪技巧或滑雪的时间和地点。冬季运动深深植根于挪威文化，这就是挪威有许多滑雪习俗的原因。尝试在森林里越野滑雪。建议你带上新鲜的橙子、装满热可可或黑醋栗棕榈酒的保温瓶、挪威风格的食品袋和泡沫垫，这样你就可以坐下来休息了。在准备出发之前，向当地人征求意见，确保一切正常。例如，你可以问他们买哪个品牌的巧克力。我相信你很快就能像挪威人一样滑雪了。

安全第一

-爬山对逃避困难很重要

即使是无数参观过挪威山区的人，仍然对他们怀有敬畏之心，并会处理任何事故。严冬要更加小心:当天气寒冷时，多穿毛衣，保持身体干燥，并穿上防风外套。

保持温暖、干燥和充足的水分

注意防止冬天体温过低。保持干燥和穿足够暖和的衣服会有帮助。如果你出了事故，不得不在外面过夜，你应该确保你有足够的体力在雪地里挖洞或者建一个雪棚来挡风。

如果你想躺下，记得让你的身体远离地面或雪。单板滑雪会很合适，但是会有点不舒服。大背包可以作为临时的小睡袋，甚至小背包也可以让你的脚保持温暖和干燥。

口渴时吃雪，只要它看起来干净且未被触及。这样做会让你有点冷，但是脱水的后果通常比体温过低更严重。

保护你的眼睛。

即使在冬天，你也应该戴太阳镜，因为雪的反射非常强烈，在极端情况下可能会导致雪盲。

呼救信号

如果你迷路了，你应该当场等待帮助。将滑雪板插入雪中，帮助别人找到你。

避免雪崩

不要在悬崖和其他容易发生雪崩的地方上下行走，尤其是当你发现周围有雪崩的迹象时。依靠脚或滑雪板是不可能赢得雪崩的，所以最安全的策略是与某人保持一定的距离。

山区安全指南

1.不要参加超出你能力范围的旅行。

2.告知他人你的路线和计划到达时间。

3.注意天气预报，注意天气情况。

4.携带设备以应对恶劣天气和更糟糕的情况，即使是短途旅行。

5.倾听熟悉当地情况的资深徒步旅行者的意见。

6.携带导航设备并知道如何使用它们。

7.不要单独行动。

8、及时返回——回到大本营并不丢人。

9.节省体力。在你筋疲力尽之前建一个雪棚。

来源：成都新闻网